課程介紹

  青島市青少年籃球訓(xùn)練班為13至15歲青少年，主要訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào)籃球敏感素質(zhì)和運(yùn)球，結(jié)合教練員簡(jiǎn)單結(jié)合實(shí)戰(zhàn)運(yùn)球上籃和射門等個(gè)人進(jìn)攻技能加強(qiáng)訓(xùn)練。

  東方啟明星針對(duì)13到15歲青少年，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎⒔Y(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練，通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗，通過這些訓(xùn)練，在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí)，可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在反復(fù)的對(duì)抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場(chǎng)思維，教練著重鍛煉孩子的籃球場(chǎng)上綜合能力，讓孩子整體球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)一步提升。

  適合于有技術(shù)進(jìn)步的學(xué)員，

  通過測(cè)試評(píng)估，有針對(duì)性的進(jìn)行攻守基

  本技術(shù)系統(tǒng)化訓(xùn)練，并結(jié)合學(xué)員目的需求，

  制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃，

  使學(xué)員學(xué)以致用，學(xué)有所成。