
訓練內容
1、什么原因使我們害怕演講?
2、什么方法可以有效克服演講緊張恐懼心理?
3、怎樣實現從不敢開口到渴望講話的巨大轉變?
訓練效果
通過心理分析、生理調節加針對性強化的系統訓練,幫助學員有效克服登臺演講心跳冒汗,呼吸急促,大腦短路,不能思考,說話混亂,尤其是當有領導在場、有陌生人在場或聽眾較多時更加緊張的心理頑疾,做到輕松演講、自信演講。
訓練內容
1、什么原因使我們害怕演講?
2、什么方法可以有效克服演講緊張恐懼心理?
3、怎樣實現從不敢開口到渴望講話的巨大轉變?
訓練效果
通過心理分析、生理調節加針對性強化的系統訓練,幫助學員有效克服登臺演講心跳冒汗,呼吸急促,大腦短路,不能思考,說話混亂,尤其是當有領導在場、有陌生人在場或聽眾較多時更加緊張的心理頑疾,做到輕松演講、自信演講。
訓練內容
1、演講時應該怎樣上(下)臺,要遵守怎樣的禮儀?
2、上臺后到正式演講開始前要做什么?
3、演講時應如何站立,手應放在哪里?
4、演講常用手勢有哪些?應該怎樣去做?
5、演講時眼睛要看哪里?
6、演講時怎樣的表情最適宜?
訓練效果
上臺亮相精彩,站姿挺拔端正、動作手勢自然大方,目光表情恰到好處,具有親和力,讓聽眾愛看。
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