腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀，將大腦皮層各區的腦電活動節律反饋出來，并對特定的腦電活動進行訓練，通過訓練，選擇性地強化某一頻段的腦電波，以達到預期的訓練效果。

  競思注意力訓練是利用大腦思考所發出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數。

  高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習、鞏固正確的集中注意力的方法，從根本上提高注意力能力。

  注意力分散的人群，他們的腦神經往往不能在較枯燥的環境下，恰當地分泌和吸收多巴胺。

  比如：網絡游戲上癮的人群，往往依靠網絡游戲帶來的高度刺激獲得注意力的集中。一旦他們的刺激環境降低，如較枯燥的學習課程和工作，則容易犯困，大腦無法在低刺激環境分泌多巴胺，從而導致無法集中注意力。長期暴露在高刺激的網絡游戲上，則越來越難以在日常的學習、生活中集中注意力。

  多巴胺分泌過少，則無法集中注意力，大腦產生過多α和θ波；多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。

  競思領航星通過腦神經產生的電波，找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，通過實時訓練，提高注意力區間的有效波長。腦神經細胞逐漸習慣在枯燥的環境下產生適量的多巴胺，與此同時，通過訓練，可以有效抑制注意力不集中和過度焦慮，幫助大腦養成高效用腦習慣，達到顯著提高注意力和學習、工作效率的效果。